Arm Warrior

Готовим арену

Arm Warrior

Тренируйся по фактам, а не по памяти

Arm Warrior хранит дневник тренировок по армрестлингу: упражнения, подходы, веса и прогресс. ИИ-тренер помогает армрестлерам понять, что менять на следующей тренировке.

Дневник армрестлингаИИ-тренерДуэли
Форма Сегодня
Следующая цель Укрепить верх
Слабое место Супинация
Тренировки по армрестлингуДневник тренировокИИ-тренер по армрестлингуСлабые местаДуэли на чемпионатыСоревнования по армрестлингуРейтинг прогнозистовИстория матчейЛента тренировокЗамеры телаРейтинги турнировПоказатели МосармНаграды за дневник
Сет 5 x 6 Фокус Верх Статика 90 сек

Дневник армрестлинга, который не теряет детали

Планируй тренировки, записывай подходы сразу после стола и смотри, как меняется форма со временем. Дневник превращает заметки в систему: что ты делал, что сработало и куда двигаться дальше.

  • Цель План под цель: верх, крюк, бок, выносливость или восстановление
  • Нагрузка Подходы, статика и динамика с весом, временем и повторениями
  • Темп Таймер и секундомер для пауз, удержаний и рабочего темпа
  • Прогресс История упражнений, графики нагрузки и прогресс по направлениям
  • ИИ-сигналы Копируй тренировки атлетов, собирай свою программу и находи скрытые паттерны с ИИ-тренером
Видео дневника Тренировочный дневник
Подход 5 × 6
Фокус Борьба верхом
Верх Ориентир по стилю

Виталий Лалетин

Для тех, кто хочет строить борьбу от кисти, пронации и спины. Ориентир по стилю, а не копия чужих тренировок.

ИИ-тренер Тренировки под стиль
Стиль Верх / крюк / бок Фокус Что качать

Сначала выбери, как ты борешься

В онбординге ты выбираешь свой стиль: верх, крюк, бок или универсал. ИИ-тренер учитывает этот выбор вместе с дневником и помогает понять, что качать дальше.

01

Выбираешь стиль

Не безликий фитнес-план, а стартовая настройка под то, как ты хочешь бороться за столом.

02

Записываешь тренировку

Упражнения, подходы, веса и история нагрузки становятся контекстом, а не разрозненными записями после зала.

03

Получаешь фокус

ИИ-тренер подсказывает следующий акцент тренировки: что добрать, где не перегнуть и за чем следить.

Голосования и дуэли

Голосуй, спорь и кидай дуэли

Делай прогнозы на матчи и соревнования по армрестлингу, кидай дуэли друзьям и поднимайся в рейтингах прогнозистов и дуэлянтов.

Скрин приложения Голосование и дуэли
Дуэль
1 на 1 личный вызов

Вызов на исход чемпионата

Выбирай победителя матча по армрестлингу и отправляй дуэль другу до начала события.

  • Ставка на победителя
  • Результат после события
Рейтинг
Топы по точности

Прогнозисты и дуэлянты

Отдельные таблицы показывают, кто точнее читает сетку соревнований и матчи.

  • Очки за верные прогнозы
  • Отдельные таблицы дуэлей

Еще внутри Arm Warrior

Лента, рейтинги, история и магазин

Второй слой продукта: следи за тренировками других, сравнивай показатели, изучай карьеру атлетов и открывай кастомизацию за активность.

Скрин приложения Лента тренировок

Лента

Смотри, как тренируются другие

Комментируй, обсуждай подходы и копируй тренировки атлетов в свой дневник.

Скрин приложения Рейтинги

Рейтинги

Турниры и весовые категории

Следи за таблицами, категориями и местом участников в рейтингах.

Скрин приложения Замеры Армтест

Замеры Армтест

Сравнивай рабочие веса топов

Смотри замеры топовых армрестлеров по главным упражнениям из шоу Армтест и сравнивай силовые параметры.

Скрин приложения События

События

Не выпадай из армрестлинга

Следи за чемпионатами, обсуждениями и движением комьюнити между тренировками.

Скрин приложения История атлета

История армрестлинга

Кто, когда и с кем боролся

Открывай карточку атлета: матчи, руки, результаты, рейтинги, армтест-показатели и последние выступления.

Скрин приложения Магазин наград

Магазин

Кастомизация за активность

Трать очки активности на премиум-дневник и рамки для аватарок в стиле чемпионов, стран и флагов.

Старт без барьера

Сначала просто попробуй дневник

Скачай Arm Warrior, запиши тренировку и посмотри, как удобно хранить подходы, заметки и прогресс. Когда захочешь глубже разобраться в данных, ИИ-тренер будет рядом внутри приложения.

01

Веди тренировки

Начни с простого дневника: упражнения, подходы, веса и история нагрузки.

02

Оцени удобство

Проверь, как приложение ложится в твой реальный тренировочный процесс.

03

Подключай ИИ по делу

ИИ-тренер имеет смысл, когда в дневнике уже есть твои данные.

Перед следующей тренировкой

Открой перед тренировкой

Запиши прошлую сессию, посмотри слабые места и выбери следующий фокус до того, как зайдешь в зал.

QR-код для скачивания Arm Warrior Открой на телефоне

Код откроет страницу скачивания

Увидимся внутри

ИИ-тренер уже ждет тебя в приложении

Скачай Arm Warrior, выбери свой стиль борьбы и начни вести дневник. Дальше приложение поможет понять, на чем сфокусироваться в следующей тренировке.

ИИ-тренер Arm Warrior
ИИ-тренер Жду тебя в приложении

Вопросы

Коротко о приложении

Ответы на вопросы, которые обычно появляются перед первым запуском Arm Warrior.

01 Arm Warrior бесплатный?

Да, начать можно бесплатно: скачать приложение, вести дневник и посмотреть, как оно ложится в твой тренировочный процесс.

02 Подходит ли Arm Warrior для тренировок по армрестлингу?

Да. Arm Warrior сделан для армрестлеров: дневник помогает вести упражнения, подходы, веса и прогресс в тренировках по армрестлингу.

03 ИИ-тренер сразу дает советы?

ИИ-тренер становится полезнее, когда в дневнике есть твои данные: упражнения, подходы, веса и история нагрузки.

04 Это только для профессионалов?

Нет. Приложение подходит и новичкам, и опытным атлетам: дневник помогает не терять детали, а продвинутые функции можно подключать по мере роста.

05 Можно ли делать прогнозы на соревнования по армрестлингу?

Да. Ты выбираешь исход матчей или чемпионатов по армрестлингу, кидаешь дуэли друзьям и поднимаешься в рейтингах прогнозистов и дуэлянтов.